户外活动是现代人比较喜欢的放松自己的方式之一，这自然不必多说，但是，要想愉快地户外徒步或者其他户外活动，我们不能穿得像出去逛街那样只管美不管舒适性和安全性，一些户外装备还是必须的。
户外活动防晒装备–防晒霜
皮肤长时间暴露在太阳之下，紫外线的强度远比你感受到的要强，不做好防晒措施的话，很容易在不知不觉中就晒伤了，所以千万不要疏忽了这些“小细节”。对于户外徒步活动的情况而言，可以使用CCA sunscreen澳美皙的活力型防晒霜，适合这种相对休闲一点的室外运动，防晒效果有保证。
澳美皙活力家族全部为SPF50+的高倍数防晒霜，澳美皙活力型防晒霜干爽触感配方让您的肌肤更快速吸收，让有活力、四处奔走、热爱户外运动的你格外劲爽！
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户外活动装备–运动鞋
出去户外活动切记不要穿任何高跟鞋、松糕鞋、凉鞋等防滑性能差且行动不方便的鞋。一双轻便的运动鞋或者专业徒步鞋，由于鞋底的设计和用料都充分考虑到防滑功能，所以可以让你户外活动的时候走得更安全、更轻松。如果户外活动路线以非铺装路面为主，建议选择刚好可以包裹脚踝的中帮运动鞋或者徒步鞋，既能避免砂石进入鞋内，又能降低崴脚的风险。
户外活动装备–运动长衣长裤
因为春季天气回暖，而且户外运动容易出汗，所以很多人选择穿短衣短裤出门，一身运动look，看起来很有活力。但现实情况是，春季户外蚊虫多，而且野外的蚊子叮人特别狠，这样一身打扮分分钟撑不过半小时就想打道回府。所以，去户外活动的话长裤是必须的，而且需要穿运动长裤，这样可以让你走得更轻松。千万不要选择牛仔裤或者其他紧身裤，因为走路容易累，尤其是要上阶梯或者爬山的时候。
户外活动装备–小型户外背包
户外活动是一件很轻松愉悦的事，难度通常都不大，但是，不要因此而忽略了补给。出发前带上足够的水和食物，比如饼干、香蕉（这可是户外补充能量的神器）等，能让你更尽情地感受春天的气息。当你把这些补给都塞进背包之后，你就会发现，普通的包包背起来是那么的累！这时候，你需要一款有背负系统的小型户外背包，它可以让你背得更轻松，也可以让背部更透气更清凉。
除了以上这些装备外，为了达到最好的防护效果，澳大利亚防癌协会建议您综合运用以下防晒措施：
穿着具有防晒功效的衣物，尽可能避免皮肤直接接触阳光。
使用防水且SPF值大于等于30的防晒霜。在外出前20分钟涂抹防晒霜，并且之后每两个小时补涂一次。涂抹防晒霜并不意味着您可以延长在阳光下活动的时间。
佩戴能够遮挡阳光照射脸部、头部、颈部以及耳朵的帽饰。
寻找遮阳处。
佩戴太阳眼镜，并确保您的太阳眼镜符合澳洲标准。
