很多人以为防晒霜作用只是防晒伤，所以秋冬不用涂，不容易晒伤的人也不用涂。恕小编直言，这种想法真的是“图样图森破”，防晒霜作用可远不止这么点！使用防晒霜不仅可以降低皮肤癌和晒伤的风险，还能抗衰老！
防晒霜为什么能抗衰老？
皮肤的衰老有内源性衰老（由遗传基因主导的自然老化）和外源性衰老两大类型。其中外源性衰老又被称为皮肤光老化，因为日光中紫外线辐射导致的皮肤老化是其主要构成因素。
从我们出生的那一刻，光老化就已经启动，如果不防晒，放任紫外线伤害我们的皮肤，久而久之，经常暴露在阳光下的脸部、脖子和四肢就可能出现以下问题——
长斑。光老化可诱发人体色素异常，从而引起色素沉着斑或色素减退斑（比如老年斑）。
红血丝。脸上出现红血丝，除了过敏，还可能是光老化导致的毛细管扩张。
皱纹。光老化是外源性衰老中最强大的“魔咒”，它可以让你的皮肤逐渐松弛，法令纹加深，甚至拥有“满脸褶子”。
皮肤粗糙。光老 化还能导致皮肤粗糙和毛孔粗大，严重的可能出现“橘皮组织”。
而防晒霜可以阻挡紫外线伤害皮肤，降低光老化风险，自然也有抗衰老的作用。
选哪种防晒霜抗衰老更好？
导致光老化的罪魁祸首——紫外线辐射，可根据波长的不同分为UVA(320–400nm)、UVB(280–320nm)和UVC(100–280nm)三种。其中UVC波长最短、穿透力最差，一般在穿过臭氧层时会被过滤掉；UVB穿透力居中，可到达皮肤的表皮和真皮层上部，但大部可以被玻璃阻隔；而UVA波长最长，穿透力也最强，可以穿透玻璃，深入真皮层。
因此，选择防晒霜时，最好选择能同时抵挡UVA和UVB的“广谱”防晒霜。比如澳洲防癌协会推荐的澳美皙防晒霜。
澳美皙品牌拥有超过十四年的历史且在澳洲享有盛誉，全线防晒产品均产自澳大利亚，并被澳洲药物管理局（TGA）划归为药物进行品质检测与管理。这进一步确保了澳美皙产品的功效、品质以及安全性。
怎么涂可以完全发挥防晒霜作用？
抗衰老不是简单的事，预防光老化也不是选一支好防晒就万事大吉，使用方法非常重要：
1.防晒霜应在暴露于紫外线前20分钟大量均匀地涂抹在干净和干燥的皮肤上，以提前形成防晒屏障。
2.防晒霜使用要足量，对于成年人来说，每个手臂，腿部，身体前部，身体背部和面部（包括颈部和耳朵）要各用5毫升（约一茶匙）。这相当于全身应用总共35毫升（约7茶匙）。
3.无论防晒霜的防水性如何，都应至少每两小时重新涂抹一次防晒霜。游泳，运动，出汗和毛巾干燥会降低产品的有效性，因此在这些活动后也必须重新涂抹防晒霜。
简而言之，选择对的防晒霜并且用正确的方法涂抹它，除了防晒伤、防皮肤癌，还可以抗衰老。但如果没做到这两点，那防晒霜作用再多，也难以发挥出来。
